金银蒜粉丝蒸扇贝——一道海鲜美食的完美呈现

admin 阅读:1341 2025-02-21 23:54:22 评论:0

前期准备

我们需要准备以下食材和调料:新鲜的扇贝、蒜头、粉丝、葱花、生姜以及食用油、食盐、鸡精、料酒等,对于扇贝的选择,至关重要的一点是其新鲜度,只有新鲜的扇贝,才能确保菜品的口感与营养价值,我们需要准备充足的新鲜蒜瓣,因为蒜头在这道菜品中扮演着重要的角色,其他调料如生姜,主要是为了去腥增香,为菜品增添层次感。

制作过程

1、扇贝的处理要小心,去除其中的杂质,然后洗净沥干备用。

2、蒜瓣要捣成蒜泥,但注意不要过于粗糙。

3、将捣好的蒜泥分为两部分,一部分用于制作金银蒜,这是这道菜的特色之一。

4、粉丝需要提前泡软。

5、将处理好的扇贝放置在蒸盘上,铺上金银蒜末及泡软的粉丝。

6、放入蒸锅,注意火候的掌握,大火蒸煮,但时间不宜过长。

7、在蒸煮过程中,加入料酒、鸡精调味,并撒上葱花增香。

8、蒸煮完成后,起锅热油,加入葱姜花椒等炒匀,制作淋酱汁。

9、淋上酱汁,撒上一层葱花,即可出锅享用。

菜品特色

金银蒜粉丝蒸扇贝是一道色香味俱佳的海鲜佳肴,其特色在于将蒜的鲜香与海鲜的鲜美完美结合,同时辅以粉丝的细腻口感,金银蒜的制作让蒜的鲜香得到提 升,让人垂涎欲滴,这道菜品保留了食材的原汁原味,海鲜的新鲜与鲜嫩一览无余。

营养价值和食用建议

扇贝富含蛋白质、微量元素和不饱和脂肪酸等营养成分,对人体健康有很好的保健作用,蒜头则具有抗菌消炎、增强免疫力等功效,粉丝作为一种传统食品加工品,也能为这道菜品增添丰富的口感,在食用时,建议搭配清酒、绿茶等清淡饮品,以突出菜品本身的鲜美味道,避免对肠胃造成负担。

对于喜欢探索不同口味的朋友,可以适量添加一些其他调料,如辣椒酱等,以制作出更符合自己口味的金银蒜粉丝蒸扇贝,但请注意,任何调料的添加都应适量,以保持菜品本身的口感和营养价值。

金银蒜粉丝蒸扇贝是一道健康美味的海鲜佳肴,希望大家尝试制作并品尝,享受制作和品尝过程中的乐趣。

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